найкращий вибір дляздорового, смачного й збалансованого харчування.
Зараз:
395 грн
ЗНИЖКА
-80
%
Від українських голубців — до італійської пасти
Ідеальне поєднання двох книг — які відкриють Вамсвіт корисного та смачного харчування. Улюблені страви без переїдань та зайвих кілограмів після свят.Від улюблених українських святкових страв у здоровому виконанні — до яскравих кулінарних подорожей.
Спортивний дієтолог та нутриціолог з 10-річним досвідом.
Допоміг скинути зайву вагу 4000 клієнтам.
Співпраця як експерт з харчування на телеканалах "1+1" та "ICTV", а також у журналі «РБК» Україна.
Участь у проектах: "Miss Ukraine 2018", "Miss Ukraine 2019", "Miss Ukraine Universe 2019", "Зірковий проект BrandFace".
Засновник доставки корисного харчування на весь день "Korysno Box" та Школи здорового харчування.
Андрій Маковецький
Я створив ці книги для тих, хто хоче харчуватись смачно, але при цьому корисно.Часто ми відмовляємо собі у улюблених стравах — бо боїмося «зайвого цукру» чи «порожніх калорій».
Я показав, що здорове може бути смачним, і що навіть ситна вечеря, випічка та десерти не обов’язково означають борошно, цукор і розпач після вечері.
Головний дієтолог Канадського розробника додатків зі збалансованого харчування та схуднення.
Ви отримаєте 2 книги рецептів у зручному PDF-форматі: «80+ рецептів різних країн світу» та «Українські святкові страви в хелзі виконанні». Разом це понад 110 корисних рецептів улюблених страв.
Під час Чорної п’ятниці набір коштує як одна книга + знижка 80%. Ви отримуєте повний комплект рецептів для смачного та здорового харчування за найвигіднішою ціною.
Одразу після оплати - Ви отримаєте посилання на завантаження книг у Telegram.
Так, є адаптації та підказки по замінах.
Так! Це головна ідея моїх книг — щоденне, збалансоване та смачне меню. Є рецепти для сніданків, обідів, вечерь, перекусів і десертів — без обмежень і “зривів”.
Так. Рецепти розроблені так, щоб забезпечити ситість і стабільну енергію: більше білка, клітковини, менше швидких цукрів. Це смачно й збалансовано. А також з порахованими калоріями та БЖВ.
Ні. Усе розраховано на стандартну домашню кухню: звичайна духовка, форма або пергамент, міксер для вашої зручності — і готово.
Так, рецепти корисні та збалансовані. Є м’які смакові варіанти, які подобаються всім. Це смачно, ситно і без “дієтичного присмаку”.
Ця книга — не просто ідеї, а цілісна система, технологія й перевірені пропорції від дієтолога. Це економить час та продукти.