90+ рецептов
веганских,
вегетарианских и
пескетарианских блюд
вегетарианских и
пескетарианских блюд
онлайн-книга
Всё, что нужно для создания разнообразного меню для энергии и удовольствия — в одном месте.
Научитесь готовить вкусную и полезную веганскую еду
+ дополнительные рекомендации
Больше не придётся думать: «Что же приготовить сегодня?»
от диетолога, которые помогут составлять сбалансированные и питательные блюда без сложных подсчётов калорий.
ВЕГАНСКие ДЕСЕРТы
ВЕГеТаРиАНСКие блюда
ПЕСКЕТаРиАНСКие блюда
ВЕГАНСКие блюда
Прописана калорийность — удобно для тех, кто следит за фигурой
Рассчитаны белки, жиры и углеводы для каждого рецепта
Пошаговое приготовление — для удобства использования.
насыщенными яркими вкусами
которые не будут «пресными» или однообразными — они будут сочными,
Уникальные особенности сборника:
Рецепты с акцентом на здоровье и баланс питательных веществ.
Список замен продуктов — легко адаптируйте блюда под свои предпочтения или сезонность.
Электронный формат — книга удобна в использовании, быстро открывается на любом устройстве и всегда под рукой.
которые подарят вам здоровье, энергию и удовольствие от каждого приёма пищи.
Несколько примеров блюд из книги
90+ вкусных веганских
и вегетарианских рецептов от диетолога
и вегетарианских рецептов от диетолога
До конца акции осталось:
Получите бонус:
10 рецептов смузи для детокса и энергии.
Готовятся легко, полезны для здоровья — идеально для ежедневного рациона!
00 : 15 : 00
часов
минут
секунд
9,
97
$
Автор
Андрей Маковецкий
Помог сбросить лишний вес
4000 клиентам.
4000 клиентам.
Спортивный диетолог и нутрициолог с 10-летним опытом.
Автор успешной электронной книги «150 вкуснейших рецептов, одобренных диетологами», которую приобрели более 15 000 клиентов.
Разработчик сбалансированных меню для ресторанов здорового питания.
Основатель доставки полезного питания на весь день Korysno Box и Школы здорового питания.
Главный диетолог Канадского разработчика приложений по сбалансированному питанию и похудению.
Вопросы и ответы
Все рецепты просты в приготовлении и подходят людям с любым уровнем кулинарных навыков. Вы найдете пошаговые инструкции, доступные ингредиенты и полезные советы, как приготовить вкусные и полезные блюда без лишних усилий.
Результаты зависят от вашего текущего рациона и особенностей организма. Большинство людей отмечают улучшения в пищеварении и общее самочувствие уже через несколько дней регулярного употребления блюд по нашим рецептам.
Да, эта книга идеально подходит для людей с насыщенным графиком. Многие рецепты требуют минимум времени и простых ингредиентов, поэтому вы сможете быстро приготовить полезные блюда даже при плотном расписании.