Раціон на 21 день
легке приготування для зайнятих
легке приготування для зайнятих
Отримайте повний пакет на три тижні зі знижкою по ціні двох
498 грн
До закінчення акції залишилось:
✅ Готове меню на 21 день
✅ Рецепти та списки покупок
✅ Корисно, смачно, без зайвого клопоту
✅ Рецепти та списки покупок
✅ Корисно, смачно, без зайвого клопоту
00 : 15 : 00
годин
хвилин
секунд
Як користуватися раціоном:
Обирайте свій план:
Залежно від цілей — схуднення або підтримка енергії
1
Складіть список покупок
Готові списки продуктів на кожен тиждень забезпечать ефективні закупівлі без зайвих витрат.
2
Готуйте страви без стресу
Прості покрокові рецепти.
Більше немає потреби витрачати
години на кухні!
Більше немає потреби витрачати
години на кухні!
3
4
Кожна страва має розраховану калорійність та співвідношення білків, жирів і вуглеводів.
Контролюйте прогрес
Відгуки клієнтів
запитання ВІДПОВІДЬ
Ми розробили дуже коротку і зрозумілу інструкцію, що допоможе підібрати калорійність під свої цілі: схуднення чи баланс.
- У меню є вегатеріанські страви а також список замін, що дозволить замінити тваринну їжу на рослинну. А також ми готуємо окрема книгу веганських та вегатеріанських рецептів, що виїде 15 січня 2025 року.
- Для цього ми створили список максимально коректних замін, яким зможете користуватися в під час використання .
Так. Підійде. Звісно варто врахувати вікові, статеві та вагові особливості членів сім’ї. Так наприклад для дітей до 13 років порції, можливо прийдеться робити вдвічі меншими а дорослим чоловікам варто вживати більше білкових продуктів ніж написано. Як це краще організувати буде прописано у внутрішніх рекомендаціях раціонів.
- Дієтолог з досвідом, підготував меню таким чином, щоб приготування страв займало мінімум часу. Від 15 до 25 хв на одну страву. А також вказав рекомендації, як робити заготовки, щоб виділяти всього 1 годину раз на 2 дні, для приготування їжі.
Так. Раціон буде саме таким.
Ви зможете вибрати меню як з перекусами так і без них, під свою калорійність.
Так. Є. Використовуючи список замін, що ми створили.
В раціонах враховані всі необхідні моменти, для вільного використання без сторонньої допомоги. Та якщо є невідкладні запитання, то на такий випадок у вас завжди буде можливість доєднатись до чату підтримки з підпискою.