Кожна страва — маленька подорож, сповнена смаку, енергії та здоровʼя
електронна книга
80+ рецептів
різних країн світу від дієтолога
різних країн світу від дієтолога
здорове харчування без кордонів
навчіться Готувати найкращі
страви світу У себе вдома
+ отримайте додаткові рекомендації
від дієтолога, які допоможуть готувати смачну, корисну і соковиту їжу швидко і без підрахунків калорій.
від дієтолога, які допоможуть готувати смачну, корисну і соковиту їжу швидко і без підрахунків калорій.
Від Італії до Таїланду — насолоджуйтесь улюбленими стравами різних країн та залишайтесь у формі.
14
салатів
6
страв з овочів
18
м'ясних страв
12
супів
15
Десертів
18
рибних страв
Лише яскраві, соковиті та збалансовані страви — які легко приготувати за 10-30 хвилин
декілька прикладів страв
з нашої книги
з нашої книги
які подарують вам здоров’я, енергію та насолоду від кожного прийому їжі
Відгуки клієнтів про наші попередні продукти
АВТОР
Спортивний дієтолог та нутриціолог з 10-річним досвідом.
Допоміг скинути зайву вагу 4000 клієнтам.
Співпраця як експерт з харчування на телеканалах "1+1" та "ICTV", а також у журналі «РБК» Україна.
Участь у проектах: "Miss Ukraine 2018", "Miss Ukraine 2019", "Miss Ukraine Universe 2019", "Зірковий проект BrandFace".
Засновник доставки корисного харчування на весь день "Korysno Box" та Школи здорового харчування.
Андрій Маковецький
Головний дієтолог Канадського розробника додатків зі збалансованого харчування та схуднення.
Найкращі страви світу у здоровій інтерпретації – ідеально для щоденного раціону!
Отримайте бонус:
12 секретних рецептів соусів
12 секретних рецептів соусів
До закінчення акції залишилось:
390 грн
00 : 15 : 00
годин
хвилин
секунд
80+ рецептів різних країн
світу від дієтолога
світу від дієтолога
питання–ВІДПОВІДЬ
Це здорові адаптації класичних смаків різних країн — максимум смаку, мінімум зайвого: прості продукти, лаконічні технології, контроль калорій/БЖВ.
Так, у кожному рецепті. Це спрощує контроль раціону та підбір порцій під свою мету.
У книзі є «Список замін продуктів»: альтернативи для круп, риби, бобових, молочних, соусів, овочів і фруктів — зберігаєш смак і калорійність.
Переважно 10–30 хв (залежить від страви; частина супів/запікань — довше). Кожна картка містить орієнтовний час.
Ні. Концепція книги — без складних продуктів, із чіткими грамовками «в сирому вигляді».
У книзі шість розділів: Салати, Супи, М’ясні, Рибні, Страви з овочів, Десерти — щоб зібрати повний тижневий раціон у стилі «смакую, як у подорожі».
Так, у вступі зібрані короткі нотатки про країни та їхні корисні акценти (оливкова олія, ферментовані продукти, спеції, риба тощо).