Электронная книга

книга боулов
130 рецептов от диетолога

✔ Советы диетолога, которые помогают питаться правильно без подсчёта калорий
✔ Сбалансированные блюда с белками, углеводами, клетчаткой и полезными жирами
✔ Простая формула, которая делает готовку быстрой и лёгкой
✔ Подходит для любых целей — похудение, набор или поддержание энергии
✔ Бесконечные сочетания и вкусы — быстрые, детокс, фитнес или сладкие боулы
✔ Идеально для всей семьи — и для детей, и для взрослых

БОНУС:
⭐ Топпинги и мороженое
⭐ 13 Секретных соусов
⭐ 10 Полезных смузи

⭐ 12 Соусов стран мира

4.8/5 (7564+ Отзывов)

24

8

5

5

10

27

25

12

15

Только яркие, сбалансированные и полезные блюда — которые легко приготовить всего за 20 минут

НЕСКОЛЬКО ПРИМЕРОВ БОУЛОВ ИЗ НАШЕЙ КНИГИ

которые подарят вам здоровье, энергию и наслаждение от каждого приема пищи

без книги

БЕЗ КНИГИ vs с КНИГОЙ 130 БОУЛОВ

✔ 130+ вкусных и сбалансированных боулов
✔ Энергия и сытость без постоянных перекусов
✔ Сочетания, которые всегда радуют вкусом
✔ Простая система — легко повторять каждый день
✔ Домашняя еда дешевле и полезнее доставки
✔ Никакого стресса — вы всегда знаете, что приготовить

❌ Однообразные блюда каждый день
❌ Нехватка энергии и постоянное чувство голода
❌ Безвкусная еда, которая не приносит удовольствия
❌ Отсутствие понятной системы, как составить полезную тарелку
❌ Переплаты за доставку и «полезную» готовую еду
❌ Ежедневный стресс: «Что приготовить сегодня?»

vs

Питайтесь лучше каждый день с полезными и вкусными боулами

Домашние боулы — один из самых простых способов питаться полезнее, чувствовать себя лучше, сохранять энергию и быть в хорошей форме каждый день.

Но когда впереди длинный рабочий день, плотный график и вечное «Что приготовить сегодня?» — придерживаться здорового рациона кажется почти нереальным.

Именно для этого я создал эту книгу.
“Боулы на каждый день”— это ваш понятный план вкусного, и сбалансированного питания без стресса.

Внутри вы найдёте простую систему, которой пользуются занятые люди, родители и студенты, чтобы экономить время, питаться осознанно и наконец получать удовольствие от еды, которая насыщает и даёт энергию — без лишних раздумий и подсчёта калорий.

бонус 1
Мороженое и топпинги

это еще не всё!

подождите,

Заказывайте сейчас — и получите 4 эксклюзивных бонуса!

Полезные десерты, которые приносят удовольствие и наполняют энергией

Уникальные рецепты соусов в хелзи формате, которые сделают ваши блюда еще ярче и вкуснее

Для энергии, лёгкости и ежедневного очищения организма

бонус 3
10 полезных смузи

бонус 4
12 соусов стран мира

бонус 2
13 уникальных соусов

Оригинальные рецепты лучших соусов из разных кухонь мира в полезной версии от диетолога