втомились від постійного планування?
Немає потреби щодня думати "що приготувати?"— все вже продумано та структуровано.
Не знаєте, як правильно скласти меню?
Більшість людей купують рецепти, але не знають, як їх правильно використовувати. Отримайте чіткий план з розписаним меню для кожного дня.
Витрачаєте багато часу на закупівлю?
Раціон містить списки продуктів, які легко закупити один раз на тиждень, що зекономить ваш час та гроші.
Часто стикаєтеся з харчовими відходами?
Оптимізовані списки продуктів — закуповуйтесь один раз і використовуйте все до останнього шматочка!
Хочете харчуватися смачно, але без стресу?
Збалансовані, яскраві страви з простих інгредієнтів, які легко та швидко готувати.
Втомилися від одноманітного харчування?
Різноманітне меню з безліччю смачних рецептів, щоб кожен день приносив задоволення!
де все вже продумано за вас
не дієта і не черговий марафон
готова система харчування,
декілька прикладів
страв з раціону
страв з раціону
які подарують вам здоров’я, енергію та насолоду від кожного прийому їжі
Як користуватися раціоном:
Обирайте свій план:
Залежно від цілей — підтримка енергії або схуднення
1
Завантажте список покупок
Готові списки продуктів на кожен тиждень забезпечать ефективні закупівлі без зайвих витрат.
2
Готуйте страви без стресу
Прості покрокові рецепти.
Більше немає потреби витрачати
години на кухні!
Більше немає потреби витрачати
години на кухні!
3
4
Кожна страва має розраховану калорійність та співвідношення білків, жирів і вуглеводів.
Контролюйте прогрес
Ваш план харчування на кожен день!
Meal Prep система = 5 годин вільного часу щотижня. Готуйте раз — на 2-3 дні вперед.
Забудьте про години на кухні:
поєднання, які смакуватимуть і чоловіку, і дітям. Готуйте один раз на всю родину.
Єдиний стіл для всієї родини:
багато страв не потребують духовки /термообробки. Спеціальні заготовки рятують при відключеннях.
Незалежність від відключень світла:
розумні списки покупок та замін — зекономлять не тільки ваш час, але й бюджет.
Раціональність у кожній покупці:
Легкі заміни продуктів для людей з різними дієтичними обмеженнями. Та додаткові рекомендації дієтолога щодо замін!
Адаптивність меню:
Відгуки клієнтів
зачекайте, це ще не все!
замовляйте зараз – та отримуйте
2 ексклюзивні бонуси
Допоможе мʼяко відновити організм й швидше отримати результат
Для енергії, легкості та щоденного очищення організму
(вартість 400 грн)
безкоштовно сьогодні!
безкоштовно сьогодні!
(вартість 400 грн)
безкоштовно сьогодні!
безкоштовно сьогодні!
бонус 2
10 корисних смузі
10 корисних смузі
бонус 1
детокс меню на 14 днів
детокс меню на 14 днів
Раціон від дієтолога на 30 днів — в якому все продумано за вас
Оримайте енергію та мінус кг — без обмежень, виснаження та "що готувати?"
448 грн
1500 грн
Отримайте 2 бонуси🎁
10 РЕЦЕПТІВ СМУЗІ
Для хорошого травлення та енергії
До закінчення акції залишилось:
00 : 15 : 00
годин
хвилин
секунд
✔️ детокс-меню на 14 днів
✔️ 10 корисних смузі
✔️ 10 корисних смузі
Отримайте 2 бонуси:
Автор
Андрій маковецький
Допоміг скинути зайву вагу 4000 клієнтам.
Спортивний дієтолог та нутриціолог з 10-річним досвідом.
Співпраця як експерт з харчування на телеканалах "1+1" та "ICTV", а також у журналі «РБК» Україна.
Участь у проектах: "Miss Ukraine 2018", "Miss Ukraine 2019", "Miss Ukraine Universe 2019", "Зірковий проект BrandFace".
Засновник доставки корисного харчування на весь день "Korysno Box" та Школи здорового харчування
Головний дієтолог Канадського розробника додатків зі збалансованого харчування та схуднення.
Їжа має бути
не лише корисною,
а й смачною😋
не лише корисною,
а й смачною😋
Я знаю це з власного досвіду.
У 20 я вирішив — рік їсти ідеально. Але швидко зрозумів:
корисне = нудне = неможливо витримати довго.
Тому я почав експериментувати.
Готував по-різному, пробував, помилявся...
заново створював комбінації, які хочеться їсти щодня.
У 20 я вирішив — рік їсти ідеально. Але швидко зрозумів:
корисне = нудне = неможливо витримати довго.
Тому я почав експериментувати.
Готував по-різному, пробував, помилявся...
заново створював комбінації, які хочеться їсти щодня.
У 2017 я запустив свій перший бренд доставки раціонів.
Без інвесторів, без команди — лише я, кухня, сон по 3 години і купа ентузіазму.
Через декілька років відкрив франшизу, зібрав команду, розробив новий бренд у преміум-сегменті.
І головне — здобув досвід, який не купиш на жодному курсі.
Без інвесторів, без команди — лише я, кухня, сон по 3 години і купа ентузіазму.
Через декілька років відкрив франшизу, зібрав команду, розробив новий бренд у преміум-сегменті.
І головне — здобув досвід, який не купиш на жодному курсі.
Зараз моя мета:
Щоб смачна і збалансована їжа була доступною по всьому світу
Прямо у вашій кухні.
Це не просто рецепти.
Це — мій досвід, знання та турбота, упаковані у зручний формат, щоб вам було легко.
Готуйте з задоволенням.
Їжте смачно.
Живіть на повну 💪
Щоб смачна і збалансована їжа була доступною по всьому світу
Прямо у вашій кухні.
Це не просто рецепти.
Це — мій досвід, знання та турбота, упаковані у зручний формат, щоб вам було легко.
Готуйте з задоволенням.
Їжте смачно.
Живіть на повну 💪
запитання ВІДПОВІДЬ
Ми розробили дуже коротку і зрозумілу інструкцію, що допоможе підібрати калорійність під свої цілі: схуднення чи баланс.
Так, у меню є вегетаріанські страви, а також список замін, які допоможуть легко адаптувати рецепти під рослинне харчування.
Крім того, ми вже створили окрему книгу з веганськими, вегетаріанськими та пескетаріанськими рецептами — її можна придбати окремо від основного меню.
Крім того, ми вже створили окрему книгу з веганськими, вегетаріанськими та пескетаріанськими рецептами — її можна придбати окремо від основного меню.
Для цього ми створили список максимально коректних замін, яким зможете користуватися в під час використання .
Так, підійде. Звісно варто врахувати вікові, статеві та вагові особливості членів сім’ї. Наприклад, для дітей до 13 років порції, можливо прийдеться робити вдвічі меншими, а дорослим чоловікам варто вживати більше білкових продуктів, ніж написано. Як це краще організувати буде прописано у внутрішніх рекомендаціях раціонів.
Дієтолог з досвідом, підготував меню таким чином, щоб приготування страв займало мінімум часу. Від 15 до 25 хв на одну страву. А також вказав рекомендації, як робити заготовки, щоб виділяти всього 1 годину раз на 2 дні, для приготування їжі.
Так. Раціон буде саме таким.
Ви зможете вибрати меню як з перекусами так і без них, під свою калорійність.
Так, є. Використовуючи список замін, що ми створили.
В раціонах враховані всі необхідні моменти, для вільного використання без сторонньої допомоги. Та якщо є невідкладні запитання, то на такий випадок у вас завжди буде можливість доєднатись до чату підтримки з підпискою.